La douleur repose avant tout sur votre ressenti. Il s’agit d’une expérience sensorielle et émotionnelle qui peut avoir un réel impact sur votre quotidien.
* L’hypnose permet de modifier la perception, de se détacher des préoccupations susceptibles d’amplifier la douleur .
La douleur, qu’elle soit chronique ou aiguë, affecte non seulement votre corps, mais aussi votre esprit.
En lien étroit avec l’anxiété, elle est souvent amplifiée par des émotions négatives comme la peur ou le stress.
C’est un engrenage dans lequel vous vous perdez et vous isolez.
Il est important d’avoir consulté un médecin avant de mettre en place un suivi en hypnose.
Vous n'avez plus la force, ni l'envie de quitter votre lit.
Votre moral est au ras des pâquerettes et vos rêves se sont envolés….
Votre entourage, ne supporte plus de vous entendre vous plaindre, donc vous vous renfermez
La douleur est une expérience personnelle et subjective, unique à chaque individu. Elle ne se limite pas à une cause physique, mais intègre les émotions et le vécu. Le cerveau influence directement la manière dont la douleur est perçue. Ainsi, une même situation peut être ressentie différemment selon la personne. L’hypnose thérapeutique permet d’agir sur ces mécanismes de perception.
Le stress joue un rôle majeur dans l’apparition et l’intensification de la douleur. Lorsqu’il s’installe, le corps reste en état de tension permanente. Cette hypervigilance amplifie les signaux douloureux envoyés au cerveau. Un cercle vicieux se crée alors entre stress, anxiété et douleur chronique. L’hypnose aide à apaiser le système nerveux et à relâcher les tensions. Elle permet de rompre ce lien entre stress et douleur, durablement.
Utilisée de façon thérapeutique, l’hypnose permet d’accéder à vos ressources intérieures et de travailler directement sur l’origine de vos blocages émotionnels.
Sans médicaments, l’hypnose vous aide à apaiser l’esprit et réduire les effets de l’anxiété, libérer les tensions et transformer vos schémas de pensée en profondeur.
C’est un chemin doux, respectueux et progressif, qui vous redonne le pouvoir sur votre bien-être et vous ouvre la voie vers plus de sérénité et de confiance en vous.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour commencer un accompagnement personnalisé.
3 étapes pour un changement en profondeur ->
Un échange approfondi pour comprendre votre vécu, vos déclencheurs et renforcer votre confiance dans le processus
Vous faire vivre l'expérience de l'hypnose pour apaiser votre esprit et votre corps
Vous pourrez repartir avec des techniques de visualisation et de respiration pour vous les approprier chez vous.
Tout d’abord, nous commencerons par un entretien où vous pourrez m’expliquer qui vous êtes, vos besoins et vos attentes face à la douleur que vous ressentez.
Nous pourrons alors fixer un objectif de séance ensemble.
Puis je serai votre guide pour vous amener à un état de profonde relaxation qui vous permettra de vous apaiser et de soulager vos douleurs.
Chaque accompagnement est unique, conçu sur mesure en tenant compte de votre parcours et de vos défis personnels.
Ne restez pas seul(e) face à vos pensées
1h30 pour la première et 1h pour les suivantes
En visio ou en cabinet à Usseau
Pour adulte, adolescent et enfant à partir de 8 ans
65€ la séance en chèque ou espèces
L’hypnose ne substitue pas à un suivi médical mais vient en complément. Ce pourquoi il est obligatoire d’avoir été consulter un médecin avant de prendre rendez-vous.
Vous trouverez dans cette foire aux questions
les principales interrogations sur l’hypnose et la douleur
L'hypnose modifie la perception de la douleur en agissant sur ses 4 composantes (sensorielle, cognitive, émotionnelle et comportementale) grâce à un état de conscience modifié qui permet de réduire l'intensité des signaux douloureux perçus par le cerveau tout en induisant une profonde relaxation physique et mentale.
L'hypnose peut être une thérapie non médicamenteuse utile pour réduire la douleur dans les affections chroniques comme l'arthrite et la fibromyalgie. Des études montrent que plus de 75 % des personnes souffrant d'arthrite et de maladies apparentées ressentent un soulagement significatif de la douleur grâce à l'hypnose. L'état de relaxation profonde permet de détourner l'attention de la douleur et d'autres stimuli négatifs . L'hypnose peut même être utilisée pour soulager la douleur lors de certaines interventions chirurgicales, comme la chirurgie dentaire.
Non. L’hypnose est une thérapie complémentaire et ne remplace pas un suivi médical ou psychiatrique si celui-ci est nécessaire. En revanche, elle peut grandement améliorer la qualité de vie et réduire les symptômes.
Pour toutes douleurs, il est impératif de consulter votre médecin avant d'entamer un suivi en hypnose.
